IATROFOBIA, você sabe o que é isso?

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Espero muito que sim!

Hoje eu trouxe para vocês um assunto, na verdade uma síndrome que eu mesma nem conhecia.

Estou me referindo a SÍNDROME DO JALECO BRANCO, você conhece?

Pois é, eu acredito que pouca gente conhece. Eu mesma só conheci porque só eu sei o quanto eu tenho pavor de ir ao médico, então fui pesquisar se isso era normal e encontrei muitos artigos e vídeos falando sobre o assunto.

Iatrofobia é o nome dado a pessoa que tem muito medo de ir ao médico.

Existe algumas explicações científicas para isso, entre elas estão: algum trauma de infância, medo de erros médicos, medo de diagnósticos ruins, medo de exames doloridos, agulhas, etc. Enfim, há inúmeras explicações para essa síndrome, inclusive você pode adquirir essa síndrome quando criança, vendo o exemplo de seus pais, caso eles tenham também.

Para facilitar que você reconheça se possui essa síndrome, além do pavor de médico e hospital, existem alguns sintomas, quais sejam:

Palpitação durante a consulta ou procedimento médico; Falta de ar; Mal estar; Boca seca; Tremores; Dificuldade na concentração e fala; Náusea; Ataques de ansiedade e pânico e sensação de deslocamento da realidade.

No vídeo abaixo, descrevo para vocês a minha experiência quando precisei fazer minha primeira cirurgia para retirada de pedra no rim.

Também dou algumas dicas de como fazer para enfrentar esse medo, que quem tem sabe que não é fácil, mas que sim, é possível você enfrentar e ir melhorando todos esses sintomas quando você precisar retornar ao médico.

Evite escutar pessoas negativas, que ao irem te visitar, quer seja no hospital ou no seu pós operatório em casa mesmo ficam dando exemplos de outras pessoas que passaram pelo mesmo procedimento médico que o seu e que tiveram algum dano, enfim, mantenha-se longe de pessoas negativas!

Outro conselho é que você procure ajuda profissional de um psicólogo para que você não tenha que enfrentar isso sozinho, porém, caso você opte por enfrentar sozinho, tenha em mente que tudo está relacionado com a forma que pensamos, portanto, evite pensar em coisas ruins que possam lhe acontecer e foque em pensamentos felizes, ocupe sua mente com leituras, escreva uma história, explore ao máximo suas ideias e assim você se recuperará rápido e sem neuras.

Não deixe de assistir o vídeo, avalie e SE INSCREVA no canal, pois é muito importante para mim.

Espero muito que tenham gostado. Um beijo e até o próximo post!

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Medo X Felicidade

Olá queridas(os), espero que estejam todos bem!

Hoje vim discorrer sobre um assunto pelo qual devemos nos atentar com a finalidade de evoluirmos espiritualmente.

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É natural que em determinados momentos de nossas vidas, nós tenhamos medo e nos paralisemos diante das situações. Porque é isso que o medo faz, ele nos paralisa, porém, se enfrentamos o medo e criamos coragem para seguir em frente, com certeza, mais adiante haverá uma luz e aquilo que achávamos impossível de superar, estará superado.

Arrisco-me a dizer que a maioria das vezes que estamos passando por dificuldades, devemos enxergar a luz que se aproxima, pois após a tempestade, sempre vem a bonança.

O medo nos paralisa para que não possamos chegar ao nosso objetivo, pois alimentamos ele com nossas desconfianças, nossa falta de fé e com nosso próprio egoísmo. Ele te impede de chegar onde quer chegar, te impede de enxergar de forma clara, pois a felicidade está logo ali e não enxergamos porque nosso medo não permite.

Não que não possamos ser feliz hoje, mas me refiro quando temos pressentimentos de que precisamos tomar alguma atitude para sermos mais felizes, mas o medo não deixa.

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São sentimentos difíceis de controlar, o medo e a ansiedade, pois para se perder o medo, devemos deixar muitas coisas de lado e seguir em frente sem olhar pra trás e para saciar a ansiedade, devemos depositar fé e atrair bons pensamentos para o que virá.

Estou num momento da minha vida que preciso decidir sobre algo muito importante, mas estou cheia de medos, em contrapartida, sinto que o que está por vir será algo grandioso, o que me motiva a enfrentar esse medo para poder chegar lá.

Não é fácil, nunca foi e nunca será, mas é primordial que saibamos enfrentar cada situação da vida com leveza, porém, com garra, pois o que nos espera é recompensador, é olhar pra trás e enxergarmos a nossa própria evolução e aí sim continuar a caminhar, desta vez um pouco mais sábios e preparados para a próxima dificuldade. Assim é a vida, de superação em superação é que vamos nos tornando melhores!

Que a paz se mantenha em nossos corações e que nossa alma seja leve como a de uma criança!

feliz

Beijos e boa noite!

 

 

A NOSSA FORÇA VEM DE DENTRO!

Você já se sentiu como se estivesse carregando o mundo nas costas sozinho e  não aguenta dar mais nem um passo a frente? Pois é, muitos de nós quando nos vemos em situações que estão em constante conflito, agimos assim.

Aquele sentimento de culpa que nos invade por nos sentirmos frágeis diante de uma situação, nos sentimos fracos diante dos outros, diante dos fortes, mas mal sabemos que para chegarmos a essa fortaleza, devemos passar por muitas situações desconfortantes, chatas e até desesperadoras, dependendo do seu grau de fragilidade.

Somos todos iguais! É nisso que temos que pensar quando enfrentamos situações como estas, que nos tiram o chão, que fazem nos sentirmos derrotados, pois somos todos iguais, seres humanos em constante evolução, afinal foi pra isso que viemos a Terra.

Agora me diga: alguém tem o direito de se achar superior que outro alguém? Na minha concepção, jamais!

E é exatamente por isso que eu digo que temos que enfrentar nossos medos, nossos fantasmas e tudo mais o que nos for dito ou feito, pois somos todos iguais e se alguém chegou aonde você pretende chegar, acredite que você também pode!

homem tristeNunca duvide de você! Esqueça o que os outros vão pensar! Dê sempre o seu melhor e o resultado naturalmente virá.

As pessoas bem sucedidas só chegaram onde chegaram depois de enfrentar todos esses medos. Alguns menos do que os outros, devido a facilidade de cada um, mas com certeza passaram por situações ruins que não dominavam e tiveram que aprender para serem o que são hoje.

O ideal é usar o próprio medo para se fortalecer, usar a força interior que temos para renascer das cinzas, mesmo diante de situações inesperadas, pois são essas as mais difíceis de superar, porém devemos  contar sempre com nosso EU, com nós mesmos, pois é isso que fará toda a diferença na hora de alçar voo.

Não permita que um fracasso ofusque o seu brilho, pois a cada um é dado o direito de demonstrar sua capacidade e se hoje você ainda não é capaz ou competente naquilo que deseja, se esforce e passe por cima dos seus medos para chegar lá!

Não é fácil renascer após um, dois, três, vários tombos, mas tenha certeza de quando estiver pronto para alçar seu primeiro voo, ele será inesquecível e interminável, pois você vai conquistar coisas que nem imagina e verá o quanto foi necessário enfrentar os fracassos, as dores, os medos para poder chegar ao topo!

fenix

Um beijo grande e até o próximo post!