SEMANA 17 – DIÁRIO DE GRAVIDEZ

SEMANA 17 (22/03 a 28/03)

Mais uma vez não há nada de novo para anotação semanal, portanto, decidi postar agora mês a mês e não ficar sem conteúdo sobre o assunto.

O que mais me incomoda o momento realmente são as dores na lombar, a indisposição e cansaço que sinto durante o dia. E agora a barriga parece que começa a pesar e por isso o cansaço intenso.

Neste momento, estou pesando 50,7Kg e pretendo me cuidar nesse sentido, apesar de estar dentro do esperado.

Não vou me privar de nada nesse momento, porém, pretendo manter como regra a alimentação saudável.

As caminhadas estão bem de leve, quase que uma vez por semana somente, mas pretendo procurar uma outra atividade para complementar esta, já que não estou sendo tão disciplinada assim.

Pretendo nos próximos posts, trazer outros assuntos que não sejam relacionados a maternidade ou que sejam, mas que não se resumam em diário de gravidez.

Caso tenham alguma sugestão, deixe nos comentários, que terei o prazer de pesquisar e montar um post com muito carinho.

Um beijo e até o próximo post!

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SEMANA 14 – DIÁRIO DE GRAVIDEZ

SEMANA 14 (01/03 a 07/03)

Infelizmente essa semana comecei com náusea, mas detectei que elas vem ou por eu comer um pouco a mais ou demorar para comer, então ainda tenho o remédio em mãos para esses momentos, que são poucos, mas que ainda acontecem.

Essa semana de carnaval, resolvemos tirar para fazer as coisas que estão pendentes em casa e também para descansarmos um pouco, vermos filmes, enfim, assim foi nosso carnaval.

Também me sinto mais animada e disposta, então resolvi voltar com as caminhadas e pretendo levá-las a sério, pelo menos 4 vezes na semana.

Então pela manhã, munida de protetor solar, boné e óculos escuros, caminho por uma hora, mais ou menos e aproveito para meditar e agradecer. Adoro esse momento, me deixa ainda mais disposta para encarar o dia e bem mais feliz por criar uma conexão gostosa com meu bebê e por estar me exercitando, isso me motiva a melhorar meus hábitos alimentares também.

Tive mais uma consulta com o médico e analisando o ultrassom, ele me disse que está tudo bem com o nenê, que as medidas estão dentro dos padrões esperados.

Nesta consulta, senti que ele foi um pouco mais atencioso comigo, novamente escutamos o coração do bebê e até o momento, engordei 3kg, dentro do esperado também.

Segundo o ultrassom, minha semana acaba virando no sábado e não na sexta, como calculamos, mas tudo bem, isso é só um detalhe!

Minha amiga me presenteou com um curso de desenho online, o que me ajudou a me animar mais em ter que ficar em casa e contra a ansiedade também.

Já organizamos tudo para começar a arrumação da casa, pintura, etc. Posso dizer que está sendo bem cansativo, mais para o meu marido do que para mim, mas é uma fase bem legal de mudanças e aí que a ficha vai caindo e acaba sendo gostoso também.

Sobre sintomas, essa semana passei mal duas vezes, mas talvez por conta de exageros, porém, o que piorou foram as dores na lombar e algumas cólicas mais intensas.

Essa semana está bem longa, parece que faz umas três semana que estou com 14 semanas.

Um beijo e até o próximo post!

SEMANAS 10 e 11 – DIÁRIO DE GRAVIDEZ

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Mais duas semaninhas de gestação, com muita informação e experiência pessoal.

SEMANA 10 (01/02 a 08/02)

Essa semana começou bem agitada!

Hoje, 01/02 saiu o resultado do exame de sexagem fetal para sabermos o sexo do bebê, porém, somente minha amiga e minha irmã já estão sabendo, pois teremos que esperar o chá revelação.

Aí meu Deus! Quanta ansiedade nesse coraçãozinho, será que vou aguentar?!

Bom, enquanto esse dia tão esperado não chega, vou ter que me contentar com os sintomas amenizando por aqui.

Ainda não posso dizer que não sinto mais nada, pois algumas vezes ainda sinto enjoos. Além disso, essa semana foi a semana da prisão de ventre.

Dia 07/02 tive minha segunda consulta e estava realmente na esperança que fosse bem melhor que a primeira, para então decidir se continuo com o médico ou não, apesar que não ter muita opção.

Enfim, a consulta foi um pouco melhor, apesar de um atraso de meia hora do médico, mas isso nem me chateou, pois eu também me atrasei. Rsrs

Entramos na sala, ele fez o cartão de pré natal, que não havia feito na primeira consulta, olhou todos os exames que graças a Deus estavam ótimos e comecei a bombardeá-lo com minhas perguntas, que estavam todas anotadas.

Após sanar minhas dúvidas, eu lhe informei que dias atrás acabei presenciando um corrimento marrom, então ele me receitou progesterona e me disse que poderia ter sido alguma escamação, mas não me examinou.

Isso me deixou um pouco assustada, mas se ele sabe o que está fazendo, acredito que preciso dar um voto de confiança.

Infelizmente acabei pegando uma gripe essa semana, garganta doendo, muita coriza e muitas dores no corpo e de cabeça.

Tentei ao máximo me alimentar com coisas naturais, bebi muito suco de laranja natural, todos os dias, como de costume eu tomava meu limão pela manhã e a noite fazia limão com mel.

Tomei paracetamol quando as dores estavam intensas e questionei o médico sobre gengibre, que é usado como um antiinflamatório natural, ele disse que ao invés de eu usar o gengibre, era para comer bastante kiwi, pois é uma excelente fonte de vitamina C.

Em pesquisas que realizei, também não encontrei contra indicações e aliás, posso dizer que me aquelas balinhas de gengibre me aliviaram com as náuseas.

SEMANA 11 (09/02 a 15/02)

Ainda não é 100%, mas posso afirmar que estou sentindo melhoras em alguns aspectos, principalmente com relação as náuseas, porém, como nem tudo são flores, como disse, a semana passada foi da prisão de ventre, que graças a minha boa alimentação, durou pouco tempo.

A gripe está chegando ao fim, tendo passado a dor de garganta e as dores intensas pelo corpo, mas a coriza continua e eu continuo me alimentando bem com frutas e sucos naturais, para evitar mais resfriados.

Outra coisa que começou a me incomodar, foram as acnes, percebi o aparecimento dessas chatinhas em todo meu corpo.

Infelizmente não podemos fazer uso de cosméticos para sanar esse problema, devido algumas substâncias químicas que contém esses produtos específicos e que podem acabar fazendo mal para o bebê e consequentemente até gerando uma má formação, já que esse primeiro trimestre é bem delicado.

Enfim, uma das minhas dúvidas, das quais tem a ver com o assunto beleza, é se eu poderia continuar colocando unhas postiças, no momento estou com a unha de porcelana, mas pouco antes de eu saber da gravidez, estava com unha de fibra de vidro. Após algumas pesquisas na internet, alguns médicos não recomendam devido a cabine que é usada para secar o gel, porém, meu médico disse não haver problemas. Eu optei por tirar as unhas, pois não estou me sentindo segura com elas e claro, não quero ter do que me arrepender depois, por pura vaidade.

Que na verdade nem é só por pura vaidade, eu uso unhas postiças a muito tempo, tanto é que tem alguns posts no blog sobre isso, pois eu as uso devido ao fato de eu roer minhas unhas e elas evitam que eu faça isso.

Outra dúvida de beleza que tirei foi sobre um protetor solar antirrugas, que contém em sua fórmula o ácido hialurônico, nesse caso ele pediu para eu não usar e mais uma vez contradisse com minhas pesquisas, onde li que está liberado, pois trata-se de um ácido que nosso próprio corpo produz, mas também resolvi evitar a fim de não causar nenhum mal possível ao bebê.

Na sexta feira, tomei um grande susto, aquilo que era somente um corrimento marrom, apareceu em sangue mesmo, em pouca quantidade, mas era sangue.

No mesmo momento, liguei para o consultório do médico, isso por volta de 12:00 e ele não estava mais atendendo. Fiquei muito chateada e claro, como toda mãe de primeira viagem, fiquei muito preocupada. Fiquei aos prantos. Chamei uma amiga e fomos até a maternidade.

Chegando lá, a médica me examinou e para minha surpresa, constatou um pólipo em meu útero e me informou que era isso que estaria causando esses pequenos sangramentos.

Pediu para que eu retornasse ao obstetra o mais breve possível, para ele decidir o que seria feito.

Pela primeira vez e no susto, escutei o coraçãozinho do bebê, foi a melhor sensação do mundo, mas ainda continuava muito preocupada.

Aguardarei a segunda feira para a consulta com o médico. Torçam por mim!

Um beijo e até o próximo post.

 

SEMANAS 8 e 9 – DIÁRIO DE GRAVIDEZ

Olá queridos(as), tudo bem com vocês?

Estou postando sobre a oitava semana, mas quero ver consigo começar a postar de duas em duas semanas, para chegarmos na semana atual, que é a 12ª. Estou ansiosíssima para escrever sobre o chá revelação.

SEMANA 8 (18/01 a 24/01)

Iniciamos a semana colocando a “mão na massa”, na segunda feira Davi entrou de férias e me ajudou com a faxina da casa, o que para mim foi um alívio, já que ainda continuo com muitas náuseas.

Na terça feira saímos às compras, meu tão sonhado jardim estava saindo do planejamento e começara a tomar forma.

Fomos a floricultura, eu não sabia lidar com tantas flores e plantas lindas, fomos muito bem atendidos e a paisagista nos ajudou em todos os detalhes para decidirmos sobre as flores e demais itens necessários.

Compramos três vasos de flores, dentre eles, duas Ixorá e uma Mandevilla (nomes das flores), compramos também um vaso de babosa, terra, grama, pedras brancas, divisórias e manta.

Mais tarde levamos nosso cachorrinho Nick no pet shop para tomar banho e eis minha surpresa quando ele voltou com a gravata do batman.

Deixe-me explicar.

O chá revelação será com o tema da mulher maravilha e do batman, quando vi aquilo, ri muito e disse para o Davi que o Nick já tinha sua preferência, no caso menino ahahahahah.

Nesse dia ainda fizemos várias coisas na rua, visitamos a vó dele, visitamos meu pai e fomos ao supermercado.

A noite recebemos a visita do nosso amigo que viajaria no dia seguinte. Resolvemos pedir algo pra comer e para meu azar pediram combinado de salmão e eu acabei com um temaki de salmão cozido.

Na quarta feira acordei passando muito mal, infelizmente não teve jeito, precisei comprar mais uma caixa de remédio para náuseas, já havia vomitado três vezes somente pela manhã.

O Davi fez todo o jardim da frente, deu muito trabalho, mas ficou maravilhoso, do jeitinho que eu queria.

Descansamos o resto do dia que foi bem pesado. Continuei passando mal.

Na quinta feira, acordei mais cedo, um pouco mais disposta e resolvi caminhar. Foi muito bom, conversei bastante com meu bebê, mas não consegui andar muito, pois já me senti cansada e ofegante.

Voltei para casa, tomei um suco de limão, algumas horas depois comi banana com granola e não teve jeito, a náusea voltou com tudo.

Com muito receio, almocei bem tarde e rezei para não desperdiçar aquela comida tão gostosa. Ufa! Deu certo, apesar de a náusea continuar, mas mais de leve.

Cochilei durante a tarde, levantamos e Davi foi fazer o jardim dos fundos da casa. Fiz uma vitamina de mamão com banana para nós e estou aqui finalizando o diário desta longa semana.

SEMANA 9 (25/01 a 31/01)

Posso dizer que esta semana está parecendo que as coisas tendem a melhorar. Assim espero! Ahahahah

Acredito que tenha sido a semana mais tranquila até agora, mas é bom não falar muito né?! Os enjoos estão bem menores, mas ainda os tenho, porém, bem mais amenizados.

As cólicas, sinto de vez em quando uma pontadinha na barriga, mas também são bem mais amenas do que no comecinho.

O que eu mais senti essa semana foi a oscilação de humor, pois até eu as vezes estava me achando insuportável, mas pode ser que o calor também tenha culpa nisso, pois a sensação térmica está muito alta, chegando a beirar os 40ºC.

Tenho dormido um pouco melhor, mas bem pouco também devido ao calor, porém os pesadelos também tem diminuído, mas ainda me sinto triste por não ter sonhado com o bebê e muito pouco com a gravidez.

Essa semana retornei a psiquiatra, pois estava fazendo uso de medicamento (Eudok), apesar de haver parado assim que descobri a gravidez e ela deixou a meu critério em continuar com remédio ou não, sendo que seria prescrito outro caso eu ainda desejasse continuar tomando.

Neguei, quanto menos remédios, melhor, ela concordou, porém, me encaminhou para a psicóloga, onde já agendei e consegui uma consulta para essa mesma semana.

Na sexta feira à tarde estive na psicóloga e batemos um bom papo, consegui contar minha história para ela sem derramar uma lágrima, me senti meio fria por isso e no caminho de volta para casa, engoli o choro por algumas vezes, mas vida que segue, aos poucos tudo vai se ajeitando e Deus vai abençoando nosso caminho.

Bom, por enquanto é isso. Esperam que estejam gostando dos posts e que eu consiga estar passando um pouco da minha experiência de primeira gravidez para vocês.

Um super beijo e até o próximo post!

SEMANA 7 – DIÁRIO DE GRAVIDEZ

SEMANA 7 (11/01 a 17/01)

Ansiosíssima para a consulta, digamos que não foi bem o que eu esperava.

Devido a algumas informações que colhi nessa semana, obviamente me surgiram muitas dúvidas, principalmente com relação ao parto, uma vez que sofro com Iatrofobia (medo de ir ao médico), então resolvi despejá-las ao médico.

E lá fomos nós, eu e Davi em nossa primeira consulta com o ginecologista/ obstetra, sendo a primeira vez que eu consultava com ele, pois mudou meu plano médico.

O médico me perguntou sobre a última menstruação e já calculou a data possível para o nascimento, sendo este dia 30/08/19, fiquei feliz, um mês após o aniversário de minha mãe.

Após isso, me passou as primeiras restrições com peixes crus, atividades físicas, me liberando somente para caminhadas, hidroginástica e pilates.

-Mas Dr. Não posso retomar a musculação após o terceiro mês? Não!

Fiquei muito chateada, pois já presenciei várias gestantes na academia, mas vamos obedecer né, quem sabe depois não consigo convencê-lo.

Não carregar pesos

Não fazer muito esforço

Não usar tinturas, podendo tinturas sem amônia após o terceiro mês.

Manter uma alimentação balanceada. (Já estou sendo acompanhada pela nutri)

Tomar bastante água.

Evitar de limpar a caixinha de areia dos gatos.

Bom, retomando sobre o parto, resolvi questioná-lo, pois sempre ouvi da minha mãe que por ter quadril pequeno, meu parto seria cesariana, caso um dia eu engravidasse.

O médico meio que repetiu essa informação.

Até esse momento eu realmente ainda não sabia qual parto me agradava mais.

Gostaria sim de ter um parto normal, até humanizado, porém, vi muitos relatos de “piques exagerados”, entre outras violências obstétricas e isso me deu muito pavor.

Quando citei isso ao médico, ele pareceu desconfortável e quis de todas as formas me mostrar o quanto era bom naquilo que fazia e que jamais cometeria um erro desses, uma vez que já tinha realizado muitos partos, dentre o de quase todas as mulheres de sua família. Enfatizou o quanto se preocupava com o bem estar da gestante, mas infelizmente não me passou muita confiança.

Neste momento, o clima pareceu tenso na sala dele e talvez eu tenha abordado o assunto de maneira brusca, não sei, só sei que não me senti mais bem ali.

Fora esse mal estar, não posso reclamar da consulta, pois o médico foi muito atencioso, tirou todas as minhas dúvidas.

Ao sairmos de lá, meu marido me chamou a atenção pelo jeito com que eu havia abordado esse assunto de violência obstétrica e que por isso, o médico acabou sendo tão rude quanto eu e demonstrando de todas as formas que era um excelente médico.

De fato, só fui me consultar com ele, pois tive duas ótimas indicações, sendo que somente havia ele e mais uma médica no plano e dessa outra médica eu ouvi comentários desagradáveis sobre seu trabalho.

Cheguei em casa aos prantos, pois já havia colocado em minha cabeça que não queria ele como médico, mas aos poucos fui refletindo sobre minha atitude também e resolvi continuar com ele.

Bom, sobre essa semana, reparei que as náuseas estavam melhorando, eu já estou  na terceira caixa de remédio para náuseas e não gostaria de ficar tomando tantos remédios assim, então quando vi que melhorei, deixei de tomar, porém, no final desta semana, voltei a passar mal de náuseas e agora minha enxaqueca também resolveu dar o ar da graça.

Nessa semana uma coisa muito triste me aconteceu, perdemos nosso cachorrinho.

Ele acordou com muitas convulsões, problema antigo, além da idade avançada, da cegueira e da falta de coordenação dele. Já estávamos nos preparando para esse dia, mas é sempre muito doloroso perder nossos bichinhos, que pra mim, são como filhos mesmo.

Ficamos com ele até seu último suspiro, mas precisamos fazer isso, pois quando retomava da sedação em que estava, ele convulsionava novamente, fazendo com que seu sofrimento só aumentasse e o nosso também, por vê-lo naquele estado.

É, essa semana foi agitada, cheia de baixos, mas ainda meu coração está radiante pela boa nova, por essa nova vida que gero em meu ventre.

A gratidão não cabe em mim e graças a Deus, eu e Davi estamos nos tornando bem responsáveis, planejando nossa vida em todas as áreas.

Que assim seja, que continuemos com essa vitalidade, pois ainda há muito que fazer para a chegada do nosso(a) bebê.

Há! Já estamos planejando o chá revelação que será realizado em 17/02.

Já compramos as coisas, já elaborei o convite e estamos super ansiosos para esse momento tão especial.

Vou contando tudo para vocês nos próximos diários!

Espero que estejam gostando.

Um beijo e até o próximo post.

SEMANAS 5 e 6

Olá pessoal, tudo bem?

Espero muito que sim!

Bom até o momento foi só uma prévia das semanas da gestação, mas agora vamos iniciar esse diário semana a semana, contando para vocês cada etapa desta nova fase da minha vida.

Espero muito que vocês gostem de acompanhar…

SEMANA 5  (28/12/18 a 03/01/19)

Acredito que sem dúvidas, essa seria a semana mais difícil, pois eu já não dormia bem, a ansiedade me invadiu de certa maneira que eu só conseguia pensar em mim e no bebê e em mais nada.

Apesar das noites mal dormidas, a felicidade reinava em meu peito e eu já não tinha mais palavras e sentimentos para agradecer a Deus pela dádiva.

Apesar de a fome ter aumentado muito também, cuidei da alimentação, que já estava sendo feito, fiz algumas caminhadas e até yoga e meditação em casa mesmo, com cautela, é claro, eu fiz para acalmar a ansiedade.

SEMANA 6   (04/01 a 10/01)

Me enganei dizendo que a semana anterior seria a mais difícil, pois sem dúvida está sendo essa.

As náuseas aumentaram drasticamente a ponto de quase nada parar no estômago, alguns dias eu consegui dormir um pouco melhor, mas sempre acordando bem mais cedo do que eu gostaria.

Muitos sonhos estranhos, pesadelos estão fazendo parte do meu sono.

As cólicas ainda estão presentes, com alguns picos de dores em alguns momentos.

A idas ao banheiro aumentaram também, com a bexiga sempre cheia.

Neste período, a sonolência durante o dia aumentou, mas se eu optasse por dormir durante o dia, sabia que minha noite, que já não estavam muito boas, seriam bem piores, então eu evitava.

Bom, como a consulta é amanhã e o sono já apareceu, são 00:45 e agora vou me preparar para dormir. Espero ter bons sonhos!